Jante bem sem pensar, sem gastar e sem culpa. Cardápio pronto + receitas rápidas e saudáveis que qualquer pessoa consegue fazer.
TODAS AS RECEITAS CONTÉM
TUTORIAL DE PREPARO
LISTA DE IGREDIENTES
CONTAGEM DE CALORIAS
INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS
TEMPO DE PREPARO
DICAS EXTRAS
RECEITINHAS DELICIOSAS
PARA O JANTAR
FRANGO CREMOSO
PIZZA DE FRIGIDEIRA
TORTA DE LIQUIDIFICADOR
ROCAMBOLE DE CARNE
95 OPÇÕES DE
JANTAR
SOBREMESAS DELICIOSAS
ZERO AÇÚCAR
CREME GELADO DE FRUTAS VERMELHAS ZERO AÇÚCAR
PUDIM CREMOSO ZERO AÇÚCAR
BROWNIE DE CACAU ZERO AÇÚCAR
MOUSSE DE LIMÃO ZERO AÇÚCAR
195 OPÇÕES
VEJA AQUI TUDO O QUE
VOCÊ RECEBE
100 RECEITAS DE JANTARES RÁPIDOS & SAUDÁVEIS
200 RECEITAS DE SOBREMESAS ZERO AÇÚCAR
TODAS AS RECEITAS SÃO ABAIXO DE 0 CALORIAS
RECEITAS TESTADAS COM INGREDIENTES BARATOS E ACESSÍVEIS
ACESSO IMEDIATO VIA
RECEITAS INDICADAS
PARA QUEM:
Chega à noite exausta, sem energia nem pra pensar no jantar
Cansou de comidas pesadas, demoradas sem graça
Abre a geladeira e não sabe o que fazer com o que tem
Tem diabetes ou só quer parar de virar refém do açúcar
Quer emagrecer, mas não abre mão de um docinho depois da janta
Quer comer bem, mas o preço do mercado faz você desistir
TEM DÚVIDAS?
RESPONDEMOS
Quem é a Nutri Noemi Fernandes?
Nutricionista há mais de 10 anos, especializada em facilitar a vida de mulheres reais que trabalham,
cuidam de tudo e ainda tentam comer melhor.
Cada receita foi criada e pensada para caber no seu tempo, no seu bolso e no que você tem na geladeira.
Não é modinha de internet, é nutrição prática, gostosa e possível todo dia.